Новорожденный ребенок часто вздрагивает во сне: что делать, причины и советы

Содержание

Может ли новорожденный вздрагивать во сне

Бывает, что новорожденные дети вздрагивают во сне. Обычно это не несет опасности и не является тревожным симптомом, если в период бодрствования такого не происходит. Также волноваться не стоит, когда подергивания не похожи на приступ, то есть резкие движения не продолжаются на протяжении нескольких минут. Нужно внимательнее понаблюдать за младенцем в течение дня. Если появляются вздрагивания, поднимается температура, то стоит вызвать врача.

Почему новорожденный вздрагивает во сне

Ребенок вздрагивает во сне

Вздрагивание у грудного ребенка во сне может вызываться несколькими причинами:

  • Перевозбуждение. Кроха получил слишком много эмоций за день, не важно, преобладают положительные или негативные, малышу нужно их переварить, обработать. Дети, как и взрослые, переживают за прожитые события. Нервная система не справляется с большим потоком впечатлений, что приводит к вздрагиваниям;
  • Резкие звуки или посторонний шум. Не нужно ходить вокруг новорожденного на цыпочках и переговариваться шепотом. Ребенок не реагирует на монотонные звуки. Привычный для него тембр голосов родителей не помешает спокойному сну. Скрип двери, лай собаки или громкий хлопок способен напугать его, и малыш вздрогнет;
  • Дискомфорт. Грудничку может быть неудобно в постели, или на нем колючая одежда, подобранная не по размеру. Возможно, в комнате слишком жарко, или младенец, наоборот, замерз, если его кровать стоит на сквозняке;
  • Колики. Неприятные ощущения в животе способны привезти к движениям во сне. Повышенное газообразование вызывает не только вздрагивания, малыш может проснуться и заплакать. При этом живот его твердый, надутый, он сучит ножками, успокоить его достаточно сложно;
  • Мочеиспускание и дефекация.

Новорожденный в основном находится в быстрой фазе сна, которая отвечает именно за усвоение новых знаний и впечатлений. Он большую часть времени спит поверхностно, поэтому может вздрагивать и шевелиться. Также движения могут возникнуть при переходе к глубокой фазе. В этот момент младенец просыпается и, если его все устраивает, ему тепло и комфортно, продолжает спокойно отдыхать.

Младенец сладко спит

Младенец сладко спит

Главное, на что стоит обращать внимание, – температура тела ребенка. Если она нормальная, и малыш вздрогнул пару раз, поводов для беспокойств обычно нет. Когда она поднимается и уже превысила 38 градусов, то нужно немедленно ее сбить и вызвать врача. Подобные подергивания могут быть началом фебрильных судорог. У некоторых детей они сопровождают инфекционные заболевания, один из симптомов которых – высокая температура. Также они могут начинаться при прорезывании зубов, тепловом ударе и даже при нарушении обмена веществ. Детям с подобной реакцией на повышение температуры тела обычно требуется сбивать ее, начиная с 37,5. Лучше проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить развитие патологии.

Обратите внимание! Чаще всего судороги, возникающие из-за жара, со временем проходят, дети перерастают и перестают дергаться.

Вздрагивать ребенок может в результате действия рефлекса Моро. При этом он разводит ручки в стороны. Новорожденному кажется, что он падает, поэтому он рефлекторно пытается удержаться, сохранить равновесие или схватиться за что-то. Подобная реакция на громкие звуки, хлопки со временем исчезнет, бояться ее не нужно. Обратиться к неврологу стоит, если рефлекс сохраняется у грудничков после 5 месяцев.

Естественные причины, по которым ребенок вздрагивает во сне

Вы можете не знать, но взрослые, как и новорожденные, также вздрагивают, когда засыпают или некрепко спят. Связано это с фазами сна. Их всего две – медленная и быстрая.

Медленная подразделяется на 4 стадии:

  • Засыпание. Длится до 10 минут, характеризуется снижением мышечной активности
  • Неглубокий сон. Продолжительность – 20 минут. Происходит замедление сердечного ритма, снижение температуры тела.
  • Глубокий сон (3–4 стадии). Длится 30–40 минут. Младенец спит крепко, но именно на этих стадиях случаются лунатизм и ночные кошмары.

Быстрая фаза является продолжением глубокого сна, этапом пробуждения. Она длится 5–10 минут. Именно в этой фазе, а также на стадии засыпания возможны вздрагивания во сне у детей. Связано это с изменением нервной возбудимости, с переходом от бодрствования к отдыху.

Явление, когда при засыпании ребенок вздрагивает, в медицине называется «гипнической миоклонией». Выраженные вздрагивания у младенцев связаны с незаконченной миелинизацией нервных волокон.

Неудобная поза

Любой дискомфорт во время сна будет проявляться вздрагиванием. Это может быть неудобная поза, неподходящая по размеру одежда.

Дети, которые уже умеют переворачиваться набок или на живот, и вовсе пугаются, когда меняют положение. Спросонья они не могут понять, что произошло.

Резкий шум или яркий свет

Нервная система новорожденного незрелая, поэтому реакция на любые раздражители может быть острой. Даже неожиданное прикосновение становится причиной вздрагивания.

Рефлексы

новорожденный вздрагивает во сне

Причиной, по которой ребенок вздрагивает во сне, может стать рефлекс Моро. Это естественная защитная реакция, которая исчезает к 4–5 месяцам. Возникает от громких звуков, из-за неудобной позы, при смене положения.

Как проявляется? У каждого новорожденного есть набор врожденных рефлексов для выживания. Так вот рефлекс Моро является одним из них. Когда у малыша возникает ощущение падения, он выставляет вперед руки и пытается удержать равновесие, как результат – плач и вздрагивание.

Прорезывание зубов

Болезненные ощущения могут приводить к вздрагиваниям. При прорезывании зубов кроха спит неспокойно, у него дергаются ручки, ножки, он часто меняет позу, крутится в кроватке, резко заходится плачем.

Плохой сон

Дети постарше вздрагивают из-за ночных кошмаров, причем наблюдается подергивание не только рук или ног, но даже закрытых век. Ребенок просыпается весь в слезах, его тяжело успокоить, поскольку он воспринимает сон за реальность.

5. Температурный режим

Младенец во время сна дёргается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.

Перевозбуждение

Для нормального психоэмоционального состояния маленьким детям нужен полноценный отдых, необходимо соблюдать режим. Именно перевозбуждение, активные игры перед сном, перенасыщенность любыми эмоциями в течение дня, стрессы приводят к тому, что грудной ребенок вздрагивает во сне.

У детей в возрасте до месяца в норме во время плача дергаются руки и ноги, дрожит подбородок. Это связано с незрелостью нервной системы.

Инструкция для родителей

Если в ночное время наблюдаются подергивания, небольшой тремор конечностей, то не всегда это означает серьезные неврологические проблемы. Но родители должны знать, когда стоит бить тревогу.

Психологические особенности отклонений в разном возрасте

Разная возрастная группа характеризуется своими особенностями в развитии и проявлении психических процессов. Они, в свою очередь, накладывают отпечаток на деятельность детей и ночной отдых. До 2-3-х лет они особенно привязаны к матери, если в это время контакт отсутствует или не хватает материнской ласки и внимания, то это все находит отражение в поведении, страдает психика, что сказывается на качестве ночного отдыха.

Ребенок после засыпания подергивается, просыпается среди ночи, некоторые даже плачут. Начиная с возраста 4-5 лет, развитие идет очень активно, любые стрессовые ситуации негативно скажутся на психике. При наличии проблем в детском учреждении или дома в семье психологи отмечают у детей заикание, появление ночных кошмаров, не удивительно, что ребенок вздрагивает во сне и просыпается.

Этой возрастной группе неврологи часто ставят диагноз гиперактивность. При его наличии, например, в 6 лет можно подозревать, что ребенку будет сложно в первом классе долго усидеть на месте, уловить материал, появятся проблемы в учебе.

Далее, все нарастает как снежный ком: родители ругают, подрастающая личность нервничает, появляются психические расстройства, которые приводят к отклонениям во время ночного отдыха, в том числе вздрагиваниям.

В 7-8 лет маленький человечек уже стремится самоутвердиться в коллективе среди сверстников, если это не получается, то реальное общение заменяется виртуальным, психические расстройства от этого не исчезают, а еще больше накапливаются. Излучение от компьютера оказывает на развивающийся мозг далеко не положительное воздействие, что может спровоцировать даже припадки, особенно при эпилептическом статусе.

Подросток во сне может вздрагивать по причине развития неврозов, появлении страхов, появившихся в результате психологических проблем. А в этом возрасте их можно ожидать как в школе, так и дома.

Влияние фаз сна

В течение ночи сон человека проходит через несколько фаз, которые сменяют друг друга. Каждая характеризуется своими особенностями. Быстрый и поверхностный через некоторое время сменяется глубоким и медленным. Именно в эту фазу человек крепко спит, чего не скажешь о внешних проявлениях: ребенок может не только дергаться, но и всхлипывать, разговаривать, даже жестикулировать.

В быструю фазу снятся сны, которые могут быть довольно эмоциональными. Это провоцирует подергивания, мышцы сокращаются, вызывая движения ногами, руками.

Маленькие дети могут еще не ощущать позывов в туалет ночью, и происходит непроизвольное мочеиспускание, сопровождаемое вздрагиванием.

Глубокое погружение в царство Морфея характеризуется появлением даже в норме гипнагогических судорог, а в детском возрасте они более выражены, что может беспокоить родителей, если по ночам наблюдается дергание головой или конечностями.

Постепенно с возрастом быстрая фаза сокращается, и просыпания после вздрагиваний сходят на нет.

Чаще всего подергивания во сне у детей связаны с особенностями развития их нервной системы. Как правило, к 10 годам все процессы нормализуются, в том числе и сон.

Частые причины беспокойного сна у детей

Если ребенок вздрагивает во сне, причины могут быть разные, но среди них можно отметить следующие:

  • Нарушение метаболических процессов в детском организме. До конца несформированная нервная система еще не может в полную меру контролировать обменные реакции. Могут отмечаться несоответствия между принятыми и затраченными калориями. Постепенно это приводит к развитию других патологий, сопровождающихся судорогами и спазмом мышц.
  • У детей не полностью сформирован желудочно-кишечный тракт, поэтому погрешности в питании обязательно скажутся на состоянии здоровья, психических процессах и качестве сна.
  • Дефицит кальция — еще одна причина возможных подергиваний. Микроэлемент важен для развития опорно-двигательного аппарата, при появлении проблем страдает нервная система.
  • У детей часто неврологи отмечают повышение внутричерепного давления. Эта патология нарушает ночной отдых, ребенок может проснуться от головной боли.
  • Нарушение режима дня. В этом часто виноваты сами родители. Если дитя ложится спать, когда захочет, перед сном смотрит телевизор, играет в шумные игры, то неудивительно, что ночью он может плакать, вздрагивать или смеяться.
  • При некоторых патологиях нервной системы у детей может наблюдается синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Это отклонение при отсутствии лечения приводит к психологическим проблемам, страдает учеба, появляются неконтролируемые движения как днем, так и ночью.
  • Для маленьких детей важно чувствовать себя защищенными и любимыми. Если этого ощущения нет, то недалеко до развития неврозов, психических отклонений. В результате ребенок может пугаться, всхлипывать.
  • Махать ручкой, несколько раз просыпаться ребенок может по причине сильного эмоционального перенапряжения. Любые конфликты в семье между родителями, в школе с учителями или сверстниками травмируют детскую психику.

Если ребенок подергивается при засыпании и во сне лишь изредка, то причин волноваться нет, если это наблюдается постоянно, то нужна консультация невролога и психолога.

Когда обращаться к врачу?

Если состояние ребенка вызывает у вас опасения, его плохой сон становится нормой, обязательно покажите ребенка специалисту – в первую очередь, невропатологу. Особенно будьте настороже, если ваш малыш родился недоношенным, при помощи кесарева сечения или получил родовую травму. Не бегите на обследования по собственной инициативе, только врач назначит нужные процедуры. Учтите, что УЗИ головного мозга спокойно делается деткам, пока родничок не затянулся, то есть до 18 месяцев максимум. Томография малышам, в силу специфики обследования, делается под общей анестезией, ведь они не смогут спокойно пролежать полчаса в закрытом томографе.

Читайте также:  Немеют руки по ночам, во время сна: причины и лечение при снижении чувствительности кистей и пальцев

Влияние фаз сна на состояние ребенка

Ребенок вздрагивает во сне, если он не находится в группе риска, по причине перехода из одной стадии сна в другую. Современные медики называют такие вздрагивания «гипническими миоклониями».

Чем меньше карапуз, тем ярче выражены миоклонии, ведь процессы торможения младенца еще только формируются. Так, если грудничок вздрагивает во сне несколько раз подряд, это должно меньше обеспокоить родителей, чем ситуация, если так же вздрагивает 5-летний ребенок.

Ребенок может бросаться и дрожать не только по негативным причинам – возможно, ему снится что-то очень яркое и веселое: он ловит бабочку, его щекочет мама. Такой сон, безусловно, отразится внешне. Видит ли малыш яркие картинки, зависит от того, на какой фазе его сон.

Смена фаз сна

Сон человека, вне зависимости от возраста, делится на две фазы:

  • спокойная (медленная, глубокая);
  • активная (быстрая, поверхностная).

Фазы сна соответствуют своим названия. На спокойной фазе человек спит глубоко и умиротворенно, не видит сны, не двигается и не переворачивается. Активной фазе соответствуют сновидения, вздрагивания, переворачивания с боку на бок, даже открытие глаз на короткое время. Поверхностная часть активной фазы особенно ярко выражена у грудничков. Они часто в этот период гримасничают, открывают глаза, плачут, смеются, улыбаются. В быстрой фазе сна и при переходе из одной фазы в другую даже у взрослых могут случаться легкие кратковременные судороги – это не патология. У грудничков явление ярко выражено, с годами вздрагивания должны сокращаться по количеству и продолжительности, но беспокойный сон может остаться.

Фазы сна у взрослых и детей (длительность):

Фаза Взрослые Дети
Спокойная 5-10 мин. 30 мин.
Активная 80-90 мин. 30-60 мин.

Культура сна – залог крепкого отдыха

Помимо физиологических причин малыш может плохо спать и потому, что его неправильно укладывают отдыхать (рекомендуем прочитать: почему новорожденный ребенок плохо спит днем?). Днем он недостаточно устает, эмоциональный фон в семье неблагополучный, режим дня построен неправильно – вот почему новорожденный вздрагивает, как считает Комаровский. Ребенок вздрагивает во сне при засыпании, резко кидается ручками – не нужно сразу бежать к врачу. Проанализируйте ситуацию в доме. Каждый ребенок, будь он 2-месячным или 5-летним, должен спать в здоровых условиях (подробнее в статье: что следует делать, если ребенок не спит ночью?).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: режим дня новорожденного ребенка

Что советуют ведущие эксперты, если новорожденный вздрагивает во сне?

Известный педиатр и телеведущий Евгений Комаровский считает, что часто вздрагивать дети в большинстве случаев начинают из-за нарушения гигиены. Если ребенка (а не только родителей!) это беспокоит, врач рекомендует обратить внимание на такие факторы:

  • температура в комнате должна быть 19-20 градусов, иначе беспокойство может быть связано с перегревом или переохлаждением;
  • прошло слишком мало времени после кормления, и малыш беспокоится из-за желания срыгнуть;
  • новорожденному душно: нужно проветрить комнату и убрать с бортиков кровати пеленки;
  • малыш не успел устать и спать, по сути, не хочет, почему и просыпается от малейшего движения.

Педиатр Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур в целом соглашается со своим украинским коллегой и в дополнение рекомендует пеленать 1-2-месячного новорожденного или укладывать его на сон не в пижамке, а в спальном мешке, чтобы малыш, просыпаясь, не пугался дополнительно вскинутых ручек.

Есть два варианта реакции родителей на то, что ребенок может вздрагивать, когда спит. Одна – не переживать. Другая – записываться на внеплановый прием к педиатру или сразу к неврологу или вызывать Скорую. Но если вы даже после прочтения нашего материала не уверены, в чем причина вздрагиваний и нужна ли ребенку помощь, поймайте момент, когда он будет вздрагивать, на видео, и покажите запись врачу.

Виктория Васильевна Киселёва,

врач по гигиене детей

ВИДЕО: Вздрагивает во сне

Когда вздрагивания являются нормой

В большинстве случаев вздрагивания во сне или при засыпании представляют собой естественную реакцию младенцев от 0 до 3 месяцев на тот или иной раздражитель (громкий или резкий свет, неожиданное прикосновение).

Ребенок в 3 месяца плохо спит днем и по ночам

Если вздрагивания происходят в момент засыпания, то речь, скорее всего, идет о так называемых миоклониях. Это резкие и неконтролируемые сокращения мышц, которые могут возникать в состоянии покоя или во время двигательной активности. Чаще всего миоклонии являются нормой, однако в некоторых случаях могут быть симптомом патологии ЦНС.

На заметку. Естественная миоклония усиливается на фоне стрессов, усталости, физического и эмоционального напряжения.

Помимо названных выше причин, врачи также выделяют:

  • Большую долю активного сна у новорожденных;
  • Незрелость нервной системы;
  • Физический дискомфорт.

В последнем случае вздрагивания могут быть вызваны болезненными ощущениями грудничка при повышенном газообразовании. Во время колик малыши сильно плачут и дергают ножками. Нарушить сон крохи может внезапно возникшая потребность в мочеиспускании или дефекации. Малыши постарше нередко вздрагивают во сне из-за болевых ощущений вследствие прорезывания зубов.

Колики – одна из распространенных причин ночных вздрагиваний младенца

Ученые из США предполагают, что причиной вздрагиваний во сне может быть тренировка моторных навыков младенца. Интересно, что сигналы нервной системы поступают в другие части тела, в результате чего движения получаются беспорядочными и выглядят неестественно. По мнению ученых, благодаря такому обучению, мозг тренирует навык управления телом во время бодрствования. Данные предположения были подтверждены исследованиями, в ходе которых эксперты установили связь между подергиванием шеи в процессе дневного или ночного отдыха и способностью крохи держать голову во время бодрствования. Такая же зависимость была отмечена между вздрагиванием пальцев и развивающейся способностью младенца тянуть ручки к окружающим предметам.

Подергивания данного характера свидетельствуют о том, что ребенок активно развивает координацию для совершения в будущем сложных движений. Поэтому, если мама видит, что новорожденный дергается во сне, будить кроху не стоит. В противном случае важнейший для развития ребенка процесс обучения будет прерван.

Объяснение здесь простое: у детей, которые недавно появились на свет, нервная система еще недостаточно сформирована, поэтому движения младенца во время сна получаются более беспорядочными, чем после пробуждения.

На заметку. По утверждению врачей, доброкачественный миоклонус сна абсолютно безвреден.

Эмоциональное перенапряжение

Переутомление младенца – явление нередкое. В силу незрелости нервной системы новорожденному бывает нелегко воспринимать огромное количество новой информации, в результате чего малыш испытывает стресс. Сильно уставший младенец засыпает с трудом, сон его проходит беспокойно, что также может проявляться в виде бесконтрольных вздрагиваний и подергиваний.

На заметку. Подобные проблемы со сном возникают вследствие увеличения в крови гормона стресса – кортизола. Усиленная выработка данного вещества осуществляется организмом для поддержания бодрости, если ребенок не смог заснуть в положенное время.

Неврологические причины вздрагиваний у детей от года

Дети, которым уже исполнился один год, также могут спать беспокойно. В таком случае кроха дёргается из-за изменений нервной возбудимости, которые происходят при переходе с одной стадии сна в другую. В итоге ребёнок может разбрасывать во сне ручки с ножками и тем самим будить себя.

Ещё одна причина, по которой малыш в год дёргается во сне – недостаточная сформированность нервной системы. В таком случае её тормозные механизмы ещё не могут нормально функционировать и останавливать непроизвольные мышечные движения. Но в скором времени всё придёт в норму.

Плохое самочувствие крохи

Если малыш в год вздрагивает во время сна, это может свидетельствовать о его плохом самочувствии. К примеру, кроха может ощущать боли в животике, дискомфорт из-за прорезывания зубов (у некоторых этот процесс может продолжаться даже поле двухлетнего возраста).

Температура и болезнь
Температура и болезнь – причины вздрагиваний. Но они могут вызывать и судороги у малыша

Также вздрагивания могут наблюдаться при заложенности носа или повышении температуры. В последнем случае важно не спутать их с судорогами!

Действие внешних факторов

Ребёнок может вздрагивать во сне и из-за чрезмерной нервной возбудимости. Почему это происходит? Этому обычно способствуют слишком активные игры в вечернее и ночное время.

Кроме этого, кроха может быть голодным либо, наоборот, покушал слишком плотно. Как показывает практика, это тоже может стать причиной того, что малыш вздрагивает.

Неудобная поза младенца во сне

Фактором, который провоцирует вздрагивания ребенка во сне, может стать неудобное положение тела. Дискомфорт, ощущаемый крохой, приводит к тому, что младенец начинает активно искать для себя подходящую позу. Подобные действия могут сопровождаться подергиваниями и вздрагиваниями. Чтобы таких ситуаций не возникало, родители должны обеспечить ребенку комфортные условия для сна, в том числе периодически перекладывать малыша с одного бока на другой.

Малыш находится в неудобной позе для сна

Малыш находится в неудобной позе для сна

Влияние фаз сна

Большую долю сна грудничков (около 50%) занимает активная фаза. Ко всему прочему смена фаз происходит бессистемно и непредсказуемо. Во время активного сна у детей проявляются следующие признаки:

  • Быстрое движение глаз под веками;
  • Снижение мышечного тонуса;
  • Нерегулярность пульса и дыхания;
  • Дети могут издавать еле слышимые звуки;
  • Подвижная мимика (смена выражения лица, улыбки);
  • Подергивание ручек и ножек, а также лица.

Поскольку двигательная активность у новорожденных малышей не может подавляться так же, как у взрослых, ребенок вздрагивает и просыпается.

Другая возможная причина подергиваний во время отдыха – это наблюдаемое ребенком сновидение. Оно может носить как позитивный, так и негативный характер (ребенок пугается увиденного и начинает сильно вздрагивать и даже плакать).

Интересно. Сама по себе незрелость нервной системы обусловливает вздрагивания ребенка до года при переходе от одного состояния к другому, то есть при засыпании – пробуждении, а также при переходе от одной фазы сна к другой.

Как наладить сон малыша

Когда малыш вздрагивает и плачет во сне, не спешите брать его на руки. Сейчас он находится в полудреме, ваше вмешательство может испугать его и усугубить ситуацию. Просто погладьте ребенка по головке или ручке, тихим голосом скажите что-нибудь нежное.

как бороться с вздрагиванием во сне у ребенка

Педиатры дают следующие рекомендации родителям, чей ребенок вздрагивает во сне и просыпается от этого:

  1. Пеленание помогает минимизировать естественные сокращения мышц. Оно позволяет нормализовать сон малышей от рождения до полугода. Не стоит туго пеленать младенца. Это часто становится причиной дисплазии или нарушения кровообращения.  Чтобы избежать перегрева крохи используйте хлопчатобумажную тонкую пеленку.  Пеленание заменит специальный конверт для сна, напоминающий спальный мешок. Он также будет мягко фиксировать ручки малыша, их вздрагивания и прикосновения к личику не будут тревожить его.
  2. Темнота. Очень важна для комфортного сна. Повесьте на окна спальни плотные шторы. Дневной или искусственный сет «разрушают» гормон мелатонин, вырабатывающийся впервые сна.
  3. Комфортная температура для детской спальни – 22°С. Проветривайте комнату перед укладыванием ребенка. Не кутайте его, но и не позволяйте замерзнуть малышу. Часто ребенок ворочается во сне и просыпается из-за того, что ему жарко или холодно. Ориентируйтесь на собственные ощущения комфорта, не одевайте ребенка теплее или легче, чем оделись бы сами.
  4. Белый шум в сочетании с нетугим пеленанием воссоздают внутриутробные ощущения. Белый шум маскирует внешние звуки, но при этом ребенок не спит в полной тишине. Первые месяцы жизни подобное звуковое сопровождение вызывает стойкую ассоциацию со сном.
  5. Для плохо спящих деток полезны ванны с отваром мяты, череды, ромашки или мелисы. Можно положить под подушку малыша мешочек с сушеной валерьяной или ромашкой.

Материалы по теме  Загадки для детей с 2 до 4 лет с ответами

Для родителей, чей ребенок периодически дергается во сне, важно следить за эмоциональной обстановкой дома. Им необходимо уделять больше любви и внимания крохе. Также не стоит выяснять отношения при малыше.

Стресс провоцирует повышенное возбуждение нервной системы грудничка, что сказывается на его сне.

Исправить ситуацию поможет совместный сон. Близость мамы, ее тепло и запах, успокаивающие действуют на малыша. Его сон крепче и стабильней. Привязанность у таких детей формируется быстрее, что положительно влияет на развитие психики.

Если у малыша начались проблемы со сном, строго соблюдайте режим дня, подгоняйте его под особенности ребенка.

Долгий второй дневной сон приводит к тому, что малыш «перегуливает» – будите его на 20-30 минут раньше. В этот период сократите визиты родственников, сами меньше ходите  в гости. Вместо шумных детских площадок гуляйте в скверах и парках.

Постарайтесь больше брать грудничка на руки. Носите его в слинге. Если позволяет возраст крохи, пользуйтесь эргорюкзаком.

Читайте также:  Ребенок просыпается ночью и плачет, кричит в истерике: почему это происходит и что делать

Почему новорожденный вздрагивает во сне и когда надо беспокоиться?

Как только не пытались объяснить молодым мамам бабушки неспокойный сон малыша. Они говорили, что с ним играют ангелы, что ему снятся плохие сны, что он просто таким образом отдыхает. Однако у официальной медицины всегда было свое мнение на этот счет.

На вопрос о том, почему новорожденный вздрагивает во сне, медики отвечали, что все дело в физиологии, но настоятельно рекомендовали внимательней за ним наблюдать. Ведь порой ничего не значащие резкие движения могут рассказать о состоянии его здоровья гораздо больше, чем очередной медицинский осмотр.

Рефлекс Моро

Младенцы появляются на свет с комплексом встроенных механизмов для выживания. Рефлекс Моро возникает, когда младенцу кажется, что он падает. При этом он резко выбрасывает вперед руки, пытаясь восстановить равновесие и, иногда, вздрагивает и плачет. Рефлекс может возникнуть от громких звуков или при смене положения тела, например, когда вы укладываете заснувшего ребенка в кроватку. Это абсолютно естественная реакция, которая исчезает к 4-5 месяцам жизни малыша. Если рефлекс Моро сохраняется у ребенка старше 5-ти месяцев, это повод для консультации врача.

Физический дискомфорт

Вздрагивания могут вызывать болезненные ощущения, которые новорожденный испытывает при кишечных коликах из-за повышенного газообразования. При этом малыш может дергать ножками и плакать. Мочеиспускание и дефекация также могут тревожить сон новорожденного. Особо эмоциональные малыши пугаются неконтролируемых движений собственных ручек. Детишки постарше могут вздрагивать во сне из-за болезненности при прорезывании зубов.

Непривычный шум

От резкого звука вздрагивают во сне не только дети, но и взрослые. Эта причина обычно не вызывает родительского беспокойства, так как ее легко распознать, и, следовательно, устранить. Не стоит ходить на цыпочках около кроватки малыша. Привычные звуки, такие как негромкие голоса, шум стиральной машины, не должны тревожить новорожденного.

Однако если ваш сосед затеял ремонт за стеной комнаты, где спит ребенок, постарайтесь перенести его в более тихое место. Бывает, что еще некоторое время после устранения источника шума, малыш продолжает вздрагивать из-за раздражения нервной системы.

Судорожный синдром

Вздрагивания во сне необходимо отличать от судорог. Для судорог характерна ритмичность подергиваний, напоминающая дрожание от холода. При этом судороги могут охватывать все тело ребенка, а могут – только одну часть тела, например, ножку. Это серьезный неврологический симптом, который нельзя оставлять без внимания.

Часть родителей связывают подобные проявления с ростом мышечной массы, скелета и не придают им значения. Они не правы. Кроме того, недостаточное содержание минеральных веществ в организме также может приводить к развитию судорожных приступов.

Судороги могут быть возрастными. Такие судороги возникают вследствие отрицательного воздействия на психику ребенка плохого к нему отношения. Гнев, злость со стороны взрослых может привести к судорожному приступу, что чаще проявляется у малыша с 9 месяцев. Как правило, эти симптомы исчезают без специального лечения в возрасте 3 года.

У детей в возрасте 4 года – 5 лет могут встречаться псевдосудороги, когда ребенок устраивает «спектакль» с имитацией судорожного припадка, чтобы добиться своего. Это проявление истерики. При правильной реакции родителей такие явления у детей проходят в 7 лет. Возрастные судороги возникают и в состоянии бодрствования, а не только при погружении в сон. Определить причину и тактику лечения в каждом случае должен врач.

Ребенок у невролога
При малейшем подозрении на судороги ребенка нужно незамедлительно показать врачу-неврологу для исключения эпилепсии, психических и эндокринных нарушений

Реакция на испуг

Мышечные подергивания у детей часто вызывают внешние раздражители. Малыша могут испугать громкий разговор, шум, прикосновение, перемещение кроватки или коляски. Испуганный младенец напрягает все тело, его руки и ноги выпрямляются, кулачки разжимаются, затем конечности снова прижимаются к телу. Такие движения продолжаются несколько секунд. В медицинском словаре эта реакция называется – рефлекс Моро.

Если новорожденный трясется, дрожит или напрягается во время плача – это тоже не повод для беспокойства.

Сильный испуг, например, из-за боли от прививки, у чувствительных детей провоцирует резкое вздрагивание всего тела.

Кофеин в грудном молоке

Кормящие мамы зачастую не догадываются, что чрезмерную раздражительность крохи вызывает кофеин. Психостимулятор попадает в грудное молоко, если мама употребляет вредные напитки. Кроме кофе, кофеин содержат:

  • чай;
  • какао;
  • горячий шоколад;
  • энергетические и сладкие газированные напитки.

Доктора Американской академии педиатрии утверждают, что кормящей маме можно не отказываться от кофе, если ребенку больше 1 месяца. 1–2 чашки напитка в сутки вряд ли повлияют на состояние крохи. Максимальное количество кофеина в молоке выявляется через час после употребления напитка, но эта доза неопасна. Данных о концентрации в грудном молоке других кофеиносодержащих напитков нет.

Недоношенные и новорожденные дети находятся под угрозой воздействия кофеина: их организм с трудом выводит психостимуляторы.

Даже плитка натурального шоколада поставляет в молоко матери вредное вещество. Зато женщина, которая кормит грудью, может съесть 1–2 шоколадные конфеты – при их изготовлении редко используются какао-бобы.

Содержание кофеина в напитках и продуктах

Естественное подрагивание во сне

В быстрой фазе сна человек видит сновидения, и новорожденные – не исключение. В это время у него быстро двигаются глаза и дергается тельце. Фазы сна часто чередуются, поэтому родители видят, что малыш вздрагивает регулярно. Беспокойство во сне вызывают и кишечные колики, дефекация или мочеиспускание, неудобная поза, перемены в комнате. Например, если кто-то войдет и включит свет, грудничок может вздрогнуть, но при этом не проснуться.

Нарушения температурного режима в помещении заставляют ребенка ворочаться.

Холод или чрезмерное тепло – сильные раздражители. Взрослые принимают эти движения за дрожь.

Иногда мышечные спазмы будят грудных детей. Чтобы младенец снова уснул, вокруг должна царить спокойная атмосфера. Нервозность матери, даже скрытая, плохо влияет на психологическое состояние малыша. Чувство незащищенности вызывает беспокойный сон и частый плач.

Как понять, что ребенок замерз

Недостаток глюкозы в крови

Судороги отличаются от доброкачественного подрагивания. Судорога – это рывок продолжительностью 1–2 секунды. Наблюдается серия таких рывков более 15–20 секунд. Малыш принимает неестественные позы, повторяет движения ртом или языком, мотает головкой, изгибается, на время прекращает дышать, может терять сознание.

Ребенок будет дергаться, даже если положить руку на дрожащую часть тела. Приступ вероятен, когда малыш бодрствует, но нередко случаются судороги во сне у ребенка.

Судороги есть в перечне симптомов гипогликемии – низкого уровня сахара в крови.

Риск недуга высок, если мама болеет сахарным диабетом или перенесла беременность, осложненную преэклампсией. Это тяжелое состояние с повышением давления и нарушением работы почек. Симптомы гипогликемии:

  • посинение губ;
  • бледный цвет лица;
  • учащенное сердцебиение;
  • вялость;
  • повышенная потливость.

Анализы покажут, насколько снижен уровень глюкозы. Возможно, кормящей маме придется дополнить рацион. Еще один вариант решения проблемы – специальные питательные смеси для ребенка.

Гипогликемические судороги у новорожденных

Электролитный дисбаланс

Натрий, магний и кальций – минералы, необходимые для работы мышц. При нехватке 1 из этих микроэлементов возникает повышенная мышечная активность, которая выглядит как подергивание. Выявив у ребенка такой недуг, медики ставят диагноз: «электролитный дисбаланс» с уточнением «гипонатриемия», «гипокальциемия» или «гипомагниемия».

В организме крохи не хватает определенного вещества не потому, что мама ест мало полезной пищи – у малыша нарушен электролитный обмен.

Такая проблема возникает при нарушениях функций эндокринной системы – надпочечников, щитовидной железы. Малышу потребуется внутривенное введение корректирующей жидкости.

Среди причин дрожи новорожденных не называется дефицит витамина D. Тем не менее, недостаток этого витамина диагностируется у беременных женщин (от 5% до 50%) и детей, питающихся грудным молоком (от 10% до 56%). Прием биодобавок в дородовый период – не панацея.

Подергивание младенца может быть первым признаком рахита.

Гипокальциемические судороги у младенцев

Неонатальный абстинентный синдром

Новорожденный в первые недели жизни страдает дрожью, если мама употребляла наркотические вещества. Необязательно, чтобы наркотик поступал в кровь во время беременности. Некоторые стимуляторы остаются в организме еще долгое время после того, как человек избавился от наркозависимости. Симптомы неонатального абстинентного синдрома (синдрома отмены) неодинаковы – важно, какой наркотик повлиял на плод. Распространенные проявления абстинентного синдрома у грудничков:

  • точечная или пятнистая сыпь;
  • разная окраска половин тела в положении на боку;
  • чрезмерное потоотделение;
  • рвота;
  • тахикардия;
  • нарушения дыхания и сна;
  • синий оттенок кожи и слизистых оболочек;
  • длительный плач.

Врач должен знать о наркозависимости матери ребенка, даже если проблема уже в прошлом.

Исходя из перечня «ядов», он решит – лечить малыша или ждать, когда наркотики выведутся из организма крохи без врачебного вмешательства.

Симптомы абстинентного синдрома у новорожденных

Врожденные пороки

Если у ребенка не естественное подергивание, а судороги, не обойтись без основательного обследования. Сначала, чтобы разобраться, почему пострадала центральная нервная система малыша, врачи выясняют, какие заболевания перенесла мать при вынашивании плода, диагностированы ли у нее хронические или инфекционные болезни. Важно, как проходили роды.

Мышечные спазмы могут быть следствием того, что при родах была травмирована голова ребенка, малыш испытывал кислородное голодание в утробе или в процессе родов, был обвит пуповиной.

Судорожный синдром – «первый звоночек», что необходимо проверить сердце новорожденного. При врожденном пороке сердца, кроме судорог, возможны:

  • слабость;
  • одышка;
  • отечность;
  • синюшность кожи при плаче и кормлении.

Подергивание руки у ребенка или всех конечностей наталкивает на мысли о церебральном параличе.

Заболевания, вызывающие судорожный синдром

Такой симптом замечается и у детей с недоразвитием черепа и головного мозга, дефектами развития этой части организма, водянкой головного мозга, растущей опухолью, аневризмой сосудов, эпилепсией.

Заражение малыша в утробе матери, во время родов или сразу после рождения также проявляется в виде судорог. Судорожные сокращения мышц – последствия:

  • менингита;
  • воспаления легких;
  • энцефалита;
  • ОРЗ И ОРВИ;
  • отита;
  • осложнений после прививок.

Когда дрожь младенца сопровождается повышением температуры тела, вялостью, ухудшением аппетита, сильным и частым плачем, следует немедленно обратиться к врачу.

Видео

Диагностика

С помощью различных методов исследования можно определить причину вздрагиваний у ребенка во сне. Если у него возникают приступы судорог, то диагностика должна проводиться в условиях стационара и включать в себя анализ крови:

  • на гемоглобин;
  • биохимическое исследование;
  • на содержание фосфора и кальция;
  • на сахар.

Аппаратная диагностика:

  • рентгеновское исследование;
  • компьютерная томография (КТ) и МРТ – только в особо сложных случаях;
  • УЗИ головного мозга.

На основе полученных результатов ставится диагноз и назначается лечение.

Если вздрагивания во сне не связаны с нарушением в работе нервной системы, то со временем они проходят.

Когда у ребенка возникают фебрильные судороги на фоне высокой температуры, лечение должно быть направлено на заболевание, вызвавшее это состояние. Первым делом нужно снизить высокую температуру. Лечение вирусных инфекций у детей должно контролироваться педиатром.

Причиной появления судорог может стать спазмофилия. В процессе лечения болезни необходимо выполнять действия, направленные на повышение уровня кальция и фосфора в крови. Для этого используются специальные медикаментозные препараты. Совместно с ними, назначают седативные средства и витамины.

По мере повышения концентрации кальция и фосфора в крови, вздрагивания во сне будут прекращаться. Со временем спазмофилия проходит окончательно. Никаких последствий в дальнейшем из-за нее не возникает.

Более серьёзная причина появления вздрагиваний во сне – это поражение головного мозга во время родов или вследствие асфиксии. Для лечения такого состояния, невропатолог назначает противосудорожную терапию. Большую роль здесь играет степень поражения нервной системы.

Помимо медикаментозного лечения, при судорогах ребенку назначается общий массаж. Детям старшего возраста проводятся физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез.

Многие дети вздрагивают во сне. Как правило это явление не представляет опасности для их здоровья. Однако при появлении подобных симптомов необходимо тщательно следить за малышом днем и выяснить, что именно является причиной такого состояния. При возникновении подозрений на наличие серьезного заболевания, необходимо обратиться к врачу как можно скорее.

    Важное значение спокойного сна малыша

    В грудном возрасте дети долго спят, особенно до 3 месяцев. Их сон может продолжаться до 18 часов в сутки. Это считается нормой, в это время происходит формирование нервной системы. Во сне ребенок лучше развивается и растет. После пробуждения он ведет себя более спокойно, не капризничает.

    son

    У грудного ребенка наблюдается полифазность сна. При быстром сне малыши видят сны, при глубоком – нет. Грудничок должен спать спокойно и крепко, обязательно днем, только тогда он сможет правильно и нормально развиваться.

    Для этого необходимо:

    • бывать на свежем воздухе;
    • правильно кормить;
    • соблюдать температуру в комнате не выше 22 °С;
    • быть активным в дневное время;
    • ограничить эмоциональные нагрузки;
    • купать малыша перед сном в воде с отварами лекарственных трав седативного действия.
    Источники

    • https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne.html
    • https://mama66.ru/child/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne
    • https://kroha.info/health/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne
    • https://NetSna.com/deti/detishki/vzdragivanie.html
    • https://VseProRebenka.ru/zdorove/simptomy/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne.html
    • https://RodaRadi.ru/ot-rozhdeniya-do-goda/pochemu-novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne/
    • https://heaclub.ru/rebenok-vzdragivaet-vo-sne-prichiny-chto-delat-pochemu-rebenok-vzdragivaet-pri-zasypanii-ot-zvukov
    • https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/rebenok-vzdragivaet-vo-sne.html
    • https://detki.guru/razvitie-rebenka/rebyonok-vzdragivaet-vo-sne.html
    • https://malchishki-i-devchonki.ru/rebenok-vo-sne-dergaetsya-vsem-telom-rukami-i-nogami-prichiny-chto-delat.html
    • http://www.baby-lifestyle.ru/novorozhdennyj/pochemu-novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne.html
    • https://mosmama.ru/17229-pochemu-novorozhdennyj-dergaetsya-vo-sne-i-vzdragivaet.html
    • https://grudnichky.ru/uxod/grudnichok-vzdragivaet-vo-sne.html

    [свернуть]
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector