Как выбрать подушку для сна по наполнителю: советы экспертов, свойства наполнителей

Содержание

Правильное положение головы во время сна

Мы спим по 6-8 часов для того, чтобы оставаться здоровыми, энергичными и полными сил. Но на качество сна влияет не только продолжительность отдыха, но и положение головы. Правильное положение во время сна помогает нормальному кровообращению и насыщению тканей кислородом.

Соблюдение трех условий поможет создать правильные условия для сна:

  1. Нижний край подушки располагается под шеей, поддерживая ее

  2. Голова полностью находится на подушке

  3. Плечи расслаблены и лежат на матрасе перпендикулярно

При таком положении позвоночник и шея принимают правильный анатомический изгиб. Это способствует поддержанию артериального давления, оптимальному кровоснабжению головного мозга и отдыху мышц спины и шеи.

Общие критерии правильного выбора подушки

Кроме декоративной эстетики, подушка должна верой и правдой служить человеку, обеспечивая правильную физиологическую позу в горизонтальном положении. Хорошее изделие поддерживает одновременно голову с шей и отделом позвоночника.

Что будет, если спать без подушки? Шейный отдел не будет расслабляться, в результате чего начнёт со временем искривляться, доставляя человек массу неприятностей и патологических симптомов.

Как узнать, подходит ли вам подушка? Постарайтесь проанализировать ежесуточный сон. Утром болит шея и деревенеют плечи, а ночью то и дело тянет подложить под голову ладошку или руку? Скорее всего,  изделие слишком низкое.

Формирование мышечного напряжения после ночного отдыха свидетельствует о слишком высокой и поэтому неудобной опоре для головы.

Общие требования к высококачественному и полезному изделию, которое будет улучшать, а не ухудшать сон:

  • Сохранение формы продукции длительный период времени;
  • Отсутствие поглощения запахов;
  • Нормальная микроциркуляция воздушных масс, влаги, тепла;
  • Гипоаллергенность;
  • Прочность, практичность, долговечность.

Базовыми критериями оценки можно считать:

  • Форму изделия;
  • Материал его наполнителя;
  • Высоту подушки;
  • Жесткость изделия.

Каждый из критериев чрезвычайно важен и в совокупности влияет на общее качество сна.

Дополнительными критериями выбора подушки может считаться его стоимость, внешнее покрытие (наличие хорошего чехла), а также иные параметры, важные для подушки и использующего её человека.

Высота

Этот показатель находится в прямой зависимости от телосложения пользователя.

Правильная подушка для сна по высоте должна соответствовать ширине плеча.

Для большинства людей это около 8-15 см, для широкоплечих — до 18 см.

Статьи по теме (кликните, чтобы посмотреть)

  • Как часто нужно менять постельное белье
  • Как отстирать кровь с простыни
  • Как выбрать постельное белье хорошего качества
  • Подушка из бамбука: польза и недостатки
  • Нужно ли гладить постельное белье после покупки или стирки
  • Как постирать ватное одеяло
  • Как стирать плед с длинным ворсом

Размеры

Длина и ширина подбираются, исходя из личных предпочтений и габаритов матраса. Подушке не следует быть шире или уже него более чем в 2 раза.

Стандартные габариты, на которые обычно шьют наволочки в массовом производстве:

  • 50Х50 см;
  • 50Х70 см;
  • 70Х70 см.

Жесткость

Жесткость у этих постельных принадлежностей бывает различная. Ее следует подбирать по определенным параметрам:

  • максимальная жесткость — рекомендована людям, привыкшим ночью лежать на боку или имеющим проблемы с позвоночником.
  • средняя жесткость – оптимальна для спящих на спине;
  • мягкая — для тех, кто любит спать в позе животом вниз или использует мягкий матрас.

Формы

Каждый из нас перед очередной сменой постельных принадлежностей задается вопросом: “на какой подушке лучше спать”. Ответ на это вопрос зависит от желания, комфорта и уровня здоровья человека.

  • Типовые квадрат – прямоугольник подходят людям, которые “дружат”  со своим опорно-двигательным аппаратом – то есть с ним все в порядке.
  • Если присутствуют спинно-шейные проблемы, то рекомендованы ортопедические изделия с углублениями под голову либо полукруглые валики.

За подбором оптимальной подушки в такой ситуации желательно обратиться к врачу.

Виды подушек

На прилавках магазинов, можно встретить огромное количество разных подушек, но все они делятся на два вида:

  • ортопедические;
  • классические.

Каждый из видов имеет свои плюсы и минусы, которые стоит учитывать при выборе.

Ортопедические

Подушки данного типа, считаются более комфортными, так как положение шеи и головы фиксируется на определенном уровне и положении. Покупателям на выбор предоставляют несколько форм изделия, наиболее распространенная — это в виде валика, но есть еще в форме прямоугольника с определенной выемкой для головы, такие углубления не позволяют деформироваться позвоночнику в шейном отделе. Специальный двухслойный наполнитель, который входит в состав таких изделий, позволяет запоминать последнюю позу спящего и фиксирует положение головы. Ортопедических моделей много, но стоит быть осторожными при выборе, так как часто встречаются подделки. Нередко компании-производители вместо двух слоев ортопедического наполнителя применяют только один, такие изделия не следует использовать лицам, у которых есть травмы или заболевания шеи, а также остеохондроз и смещение позвонков.

Достоинства:

  • как правило, такие модели не провоцируют аллергию;
  • присутствует функция сохранения памяти;
  • не нарушают кровообращения в сосудах;
  • хорошо поддерживает шею и голову в нужном положении.

Недостатки:

  • форма не меняется;
  • требует привыкания, что не подойдет лицам страдающим бессонницей;
  • очень много подделок;
  • стоимость высокая;
  • неправильно подобранный бортик, вызовет дискомфорт и возможно боли.

Классические

Одни из самых распространенных видов — это классические, они одновременно включают в себя и упругость и мягкость, что делает их такими популярными. Выпускаются в форме квадрата и прямоугольника, различных размеров. Наполнители таких аксессуаров, могут быть синтетическими или натуральными.

Достоинства:

  • не давит на шейный отдел, делая отдых комфортным;
  • возможно подобрать нужную высоту, форму, размер;
  • существует множество наполнителей;
  • всегда можно выбрать подходящую по стоимости.

Недостатки:

  • натуральный наполнитель, может вызвать аллергическую реакцию;
  • искусственный плохо пропускает воздух, и голова потеет.

Также следует знать, что для натуральных наполнителей установлен период годности, и они требуют определенного ухода.

С эффектом памяти

Подушку с «эффектом памяти» изготавливают из материала, который проходит специальную обработку и приобретает эластичность. Вспененная структура наполнителя позволяет подушке прогибаться в том месте, где расположена голова, в то время как остальные части остаются жесткими. Такой эффект и обеспечивает надежную поддержку мышцам. После использования наполнитель принимает изначальную форму медленно и бесшумно, поэтому во сне подушка не беспокоит отдыхающего, а плавно обволакивает тело.

Однокамерные, двухкамерные, трехкамерные

Современные подушки имеют различное строение, которое может подразумевать наличие нескольких материалов наполнителя и особенную конструкцию.

Однокамерная модель является стандартным вариантом исполнения. Наперник представляет собой цельный чехол без дополнительных отделений и застежек. Внутри подушка заполнена натуральным или искусственным материалом.

Двухкамерные модели представляют собой конструкцию их двух отделений:

  1. Внутреннее ядро с синтетическим наполнителем покрыто наружной оборочкой, отделанной натуральными волокнами.
  2. Две одинаковые части сложены друг с другом и помещены в один чехол или два разных наполнителя располагаются вместе в одном напернике.
  3. Мягкое основание и упругий валик, предназначенный для поддержания шеи, находятся в одной плоскости и разделены между собой швом.

Двухкамерные изделия могут выполнять различные функции: оказывать ортопедическую помощь, регулироваться по толщине за счет извлечения одной камеры или сохранять форму благодаря искусственному наполнителю внутреннего ядра.

Подушка из трех камер также может иметь различную конфигурацию. Разделение проходит поперек, вдоль или в вертикальном направлении относительно друг друга. Трехкамерные модели имеют свои особенности:

  • не сбиваются, держат форму и отличаются мягкостью;
  • сохраняют упругость и оказывают поддержку за счет своих ортопедических свойств;
  • обладают плотностью.

За счет разделения наполнитель не собирается в кучу и не слеживается. Трехкамерные изделия чаще всего используются в качестве поддержки позвоночника и профилактики остеохондроза.

Ортопедические подушки – нужны ли они всем?

Ортопедическая подушка снимает напряжение мышц, восстанавливает правильное дыхание и обеспечивает нормальное кровообращение. Изделие используется в лечебных и профилактических целях:

  • устранение нарушений сна;

  • лечение болей в шее и плечах;

  • профилактика развития остеохондроза;

  • реабилитация после травм шейного отдела.

Правильное использование ортопедической подушки – это гарантия здорового, полноценного и безопасного сна. Подушки могут иметь разную форму:

  1. Анатомические подушки, повторяющие форму шеи и головы, подушки форме валика – подходят людям, спящим на спине;

  2. Прямоугольные с эффектом памяти – универсальный вариант;

  3. “Подушки от морщин” с выемкой под плечо и лицо – подходит людям, спящим на боку.

Выбор изделий всегда индивидуален – перед покупкой лучше всего проконсультироваться с ортопедом.

На что обратить внимание при выборе подушки для сна

  1. Форма. Изделия бывают прямоугольными, квадратными или анатомической формы (имеют подшейные валики). Тем, кто спит на боку, лучше подбирать анатомические, обладающие валиками разной высоты. Всем остальным, спящим в другом положении, подойдут прямоугольные. По мнению специалистов-ортопедов, квадратные подушки никак не подходят для сна, поэтому их стоит оставить в прошлом. Это мнение основано на исследованиях, которые свидетельствуют о неприемлемости попадания подушки под плечи. Поддерживаться должна только голова и шейный отдел.
  2. Высота. Опять же следует исходить из позы, в которой привык спать человек. Если на боку, то высота должна соответствовать плечевой ширине (примерно 10-14 см). Замерьте с помощью сантиметровой ленты или линейки отрезок от шеи до окончания плеча. Спящим на спине или животе следует присмотреться к более низким подушкам (8-10 и, соответственно, 6-8 см). Помните, что мужчинам нужны изделия выше, нежели женщинам. Высота также зависит от жёсткости матраса: чем он мягче, тем ниже должно быть изделие.
  3. Жёсткость. При определении этого параметра снова необходимо вспомнить о позе во время сна. Самые жёсткие подушки нужны для тех, кто спит на боку, так как необходимо хорошо поддерживать шейный отдел. Средней жёсткости – для сна на спине, а мягкие – для сна на животе.
  4. Наполнитель. От свойств наполнителя зависит обеспечение правильного положения позвоночника, а также поддерживающая способность. Наиболее качественными принято считать анатомическую и пену с эффектом памяти, латекс и особый материал Taktile. Такие наполнители отлично поддерживают голову и не теряют своих свойств в течение долгого времени. Остальные наполнители в виде пера, пуха, синтепона, гречневой лузги и т. д. хуже справляются с поддержкой головы и шейного отдела, так как сминаются в процессе эксплуатации. Если выбираете подушки с подобным наполнителем, то не забывайте менять изделие каждые полгода. Будьте аккуратны с натуральными наполнителями, ведь несмотря на экологичность, они способны провоцировать аллергические реакции.
Читайте также:  Беруши для сна: какие лучше всего защищают от шума, как правильно их вставлять

Какие лучше подушки покупать для сна: правила выбора

Перед покупкой учитывайте наполнитель, жёсткость, а также размеры и высоту подушки. Изделия нестандартной формы, кроме С-образной подушки, при болях в шее лучше не брать. Возможно, это не очень хорошо скажется на состоянии шейного отдела позвоночника.

При покупке осмотрите подушку, пощупайте её. В качественной подушке наполнитель расположен равномерно, в ней нет комков и бугристостей.

Сожмите и разожмите подушку в руках. Если она моментально вернула свою форму, значит это хорошая подушка.

Подушка не должна быть «пылесборником». Выяснить, собирает ли она пыль, можно, похлопав по ней рукой. Как правило, подушки продаются в герметичной упаковке, поэтому пылеотталкивающие свойства не всегда можно распознать при покупке.

Проведите тест-драйв подушки, полежав на ней несколько секунд. Так, вы сразу поймёте, подходит ли вам эта подушка по жёсткости и высоте.

Отметьте, как пахнет подушка. С каким бы наполнителем она не была, неприятного запаха быть не должно.

Также, обратите внимание на наружный материал. Желательно, чтобы он был хлопковым либо шёлковым. Немаловажно и качество швов по краям подушки – никаких ниток торчать не должно.

Идеальный вариант, когда подушка снабжена молнией. Благодаря ей вы можете доставать из подушки наполнитель, стирать его и регулировать высоту подушки за счёт добавления или удаления набивки.

Как правильно выбрать подушку, чтобы не болела шея

Человек может полностью расслабить все мышцы и избавиться от напряжения только во сне. В дневное время мышцы получают поддержку от позвоночника, однако ночью этого не происходит.

Чтобы не болела шея подушка должна отвечать главным требованиям:

  • давать возможность голове оставаться на одном уровне с позвоночником;
  • обеспечивать сохранение правильных изгибов в районе шеи;
  • помогать мышцам расслабиться;
  • предоставлять поддержку для позвоночника.

Все перечисленные условия может обеспечить ортопедическая подушка, которую приобретают для борьбы с остеохондрозом, а также в профилактических целях. Среди лечебных подушек можно выделить два типа: модели в форме полумесяца и прямоугольные с выпуклыми краями. Они помогают правильно фиксировать позвонки и обеспечивают достаточную высоту, при этом голова немного приподнимается, что способствует сохранению кровообращения.

Как выбрать подушку, если спишь: на боку, на спине, на животе

Безмятежный и глубокий сон порой подразумевает необходимость принять любимую позу. Для каждого положение должна быть предусмотрена своя удобная форма и толщина подушки.

Положение во время сна Рекомендации, что выбрать
На боку Главным критерием выбора для желающих спать на животе является высота подушки. Расстояние измеряется от шеи до вершины плеча и прибавляется около двух сантиметров на прогиб.
На спине Поза подразумевает эффективную поддержку головы, поэтому подушка должна отличаться не только удобством, но и эргономичностью. Рекомендуется приобрести модель с «эффектом памяти», что позволит комфортно спать на спине без смены положения на протяжении ночи.
На животе Любителям спать на животе рекомендуется приобрести плоскую и мягкую подушку. Слишком жесткий вариант туго набитой подушки при соприкосновении с лицом не даст возможности ощутить комфорт во сне.

Каким должен быть хороший наполнитель?

Для начала важно определить критерии, которым должен отвечать качественный наполнитель.

Итак:

  1. Не вызывать аллергию. Особенно актуально это для детей, беременных женщин и людей, склонных к аллергических реакциям. Специалисты ВОЗ считают, что к 2025 году от чумы XXI века будет страдать 50% населения, поэтому так важно уже сейчас относиться к своему организму максимально бережно.
  2. Препятствовать размножению бактерий. Во время сна человек потеет, и очень важно, чтобы влажная среда не стала питательной для болезнетворных микроорганизмов.
  3. Противостоять влажности. В дополнение к предыдущему пункту важно отметить, что хороший наполнитель просыхает практически моментально. И даже в условиях повышенной влажности подушка не должна оставаться сырой.
  4. Отлично пропускать воздух. Качественная подушка «дышит», поэтому даже в знойное лето спать на ней не жарко.
  5. Хорошо удерживать форму. Нет ничего хуже, чем подушка, которая через месяц после покупки превращается в плоский, жесткий комок сбившегося наполнителя. Спать на такой принадлежности неудобно и неуютно.
  6. Быть легким. Идеальная подушка — мягкая, пружинистая, практически невесомая.
  7. Простой в уходе. Если постельную принадлежность нельзя постирать, о каком удобстве может идти речь?! И наоборот, если подушка не боится деликатной стирки, это стоит того, чтобы заплатить немного больше.
  8. Служить долго. Когда-то подушки передавались из поколения в поколение. Сегодня никто не ждет от постельных принадлежностей подобной долговечности. Но менять подушки каждые полгода — верх расточительности!

Обратите внимание на маркировку изделия. Хороший знак — наличие сертификатов CE, GOTS, AIAB, AJA Registrars или LGA. Любая из этих маркировок означает: изделие произведено на экологически безопасной производственной линии, а сама подушка не содержит продуктов ГМО, искусственных консервантов и красителей.

Рейтинг наполнителей для подушек

Наполнители могут быть двух видов: синтетические и натуральные. Они имеют индивидуальные характеристики, преимущества или недостатки. Рейтинг составлялся по результатам сравнительных тестов, отзывов потребителей, мнения экспертов. Чтобы дать более четкую картинку лучших наполнителей для подушек, еще учитывались следующие характеристики:

  • Качество;
  • Экологичность;
  • Безопасность;
  • Удобство;
  • Вес;
  • Безопасность для человека;
  • Теплоизоляционные свойства;
  • Долговременность использования.

После получения всех данных был сформирован отзыв о том, какой наполнитель для подушек лучше выбрать, чтобы обеспечить себе комфортный сон. Все представленные модели из рейтинга отличаются друг от друга практичностью, безопасностью и комфортом.

Лучшие наполнители для одеяла

Лучшие натуральные наполнители

Зная критерии оценки наполнителей, несложно определить, какие из натуральных разновидностей материалов являются лучшими.

 

Натуральный шелк

Эвкалиптовое волокно

Натуральный латекс

Гипоаллергенность

+++++

+++++

++++

Антибактериальный эффект

+++++

+++++

++++

Влагоотталкивающие свойства

+++++

++

+++++

Воздухопроницаемость

+++++

++++

+++

Способность сохранять форму

+++++

++++

+++++

Практичность

+++

+++++

++++

Легкость

+++++

+++++

+++

Долговечность

+++++

++++

+++++

Подушки, набитые натуральным наполнителем, привычнее. Они, как правило, хорошо пропускают воздух, препятствуют излишней потливости и считаются экологически безопасными. Их общий недостаток — сложность в уходе.

Натуральные наполнители — это обширная группа материалов, которые в свою очередь можно разделить на две категории: наполнители животного и растительного происхождения.

Наполнители животного происхождения

Перо и пух водоплавающих птиц, чаще всего — гусей, реже — лебедей. Качество подушек определяется процентным соотношением материалов. В идеале пера должно быть не больше 30%, иначе очень быстро подушка начнет колоться, а перья — вылезать наружу.

Плюсы: перьевые подушки мягкие, податливые, спать на них очень приятно, особенно зимой. Они хорошо пропускают воздух и служат долго: 5–7 лет.

Минусы: пух очень любят пылевые клещи, поэтому такие подушки категорически противопоказаны аллергикам и астматикам. Наполнитель хорошо впитывает влагу, но очень медленно просыхает. Поэтому, чтобы избежать появления плесени, перьевые подушки нужно регулярно просушивать на солнце и каждые год–два перебирать наполнитель своими силами или отдавая в специализированные мастерские.

Хорошая пухо-перьевая подушка — та, под чехлом которой не прощупываются грубые перьинки. А после надавливания до полного восстановления формы проходит не более 3 минут.

Шерсть верблюжья или овечья. Считается, что шерсть способна купировать мышечные боли и излечить ревматизм. Поэтому подушки с шерстяным наполнителем рекомендованы офисным работникам и людям, страдающим от головных болей и дискомфорта в шейном отделе позвоночника.

Плюсы: шерстяные подушки упруги, они теплые, легкие и мягкие. Служат долго: 3–5 лет.

Минусы: наполнитель плохо держит форму и подушка быстро теряет объем. Шерсть отлично впитывает влагу, но при этом изделия с натуральным наполнителем стирать категорически запрещено. Поэтому очень быстро шерстяная подушка превращается в рассадник бактерий.

Конский волос. Используют только в сочетании с шерстью. Задача последней — придать постельной принадлежности мягкость, конский волос, в свою очередь, отвечает за удержание объема.

Плюсы: упругость, которая и определила основное назначение подушек с конским волосом — обеспечивать здоровый сон людям с нарушениями осанки.

Минусы: не является самодостаточным материалом.

Натуральный шелк. Если бы паутина гусениц шелкопряда стоила вдвое дешевле, вопрос, какой наполнитель для подушек лучше всего, отпал сам собой. Но пока позволить себе шелковые постельные принадлежности может далеко не каждая семья.

Плюсы: набитые шелком подушки холодят кожу летом и согревают зимой. Они упругие, мягкие, легкие, как пушинка и устойчивы к образованию грибка и плесени. Срок службы шелковых подушек 10–15 лет. Изредка постельные принадлежности нужно просушивать, а для чистки отдавать в химчистку или стирать в машине на деликатном режиме.

Минусы: высокая цена.

Наполнители растительного происхождения

Большинство разновидностей подушек с натуральным наполнителем животного происхождения противопоказаны аллергикам. Но природа создала достаточно растительных материалов, которые могут полностью заменить собой привычные пух и перо.

Хлопок. Мягкий, приятный на ощупь. Особенно комфортно спать на хлопковых подушках в холодное время года.

Плюсы: экологичность материала, мягкость.

Минусы: недолговечность, срок службы хлопковых подушек всего 12–18 месяцев. По истечению этого срока постельную принадлежность можно только выкинуть — даже в химчистке вернуть первоначальный объем изделию уже невозможно.

Бамбук. Это разновидность вискозы, сырьем для которой служит молодая бамбуковая поросль. По своей структуре материал напоминает синтепон или вату.

Плюсы: Главное преимущество бамбука — губительное воздействие на патогенные микроорганизмы. Плесень и пылевые клещи в этом случае просто не имеют шанса. Поэтому аллергикам врачи чаще всего рекомендуют бамбуковые подушки. Другие плюсы наполнителя: упругость, гигроскопичность, высокая воздухопроницаемость и возможность стирки изделия в стиральной машине.

Минусы: во влажном климате бамбуковые подушки быстро напитываются влагой и становятся очень тяжелыми. Еще один недостаток изделий — повышенная сминаемость. Всего через пару месяцев после покупки вы заметите, что подушка уже не такая удобная и объемная. Ситуация частично решается регулярным взбиванием.

Читайте также:  Как правильно выбрать качественный диван для ежедневного сна

Очень часто бамбуком продавцы, да и производители называют синтетические волокна. Поэтому, чтобы не купить подделку, ищите на упаковке маркировку: 100% бамбуковая целлюлоза или 100% бамбуковое волокно.

Лиоцелл или эвкалиптовое волокно. Еще один вариант, рекомендованный людям, склонным к аллергическим реакциям. Если лечебные свойства бамбука еще не подтвердило ни одно исследование, то в способностях лиоцелла сомневаться не приходится: эфирное масло эвкалипта положительно влияет на дыхательную систему и убивает грибки и бактерии.

Плюсы: подушки, набитые лиоцеллом, легкие, теплые, упругие. Они не создают парникового эффекта и хорошо впитывают влагу. Стирать эти подушки можно на щадящем режиме в стиральной машине.

Минусы: высокая цена. Поэтому многие производители смешивают лиоцелл с синтетическими наполнителями, стараясь сделать подушки доступными широкому кругу потребителей.

Латекс. Блоки из вспененного сока гевеи — лучший вариант ортопедической подушки. Материал устойчив к образованию плесени, в нем не заводятся пылевые клещи, а при необходимости подушку можно постирать руками в теплой воде.

Плюсы: отлично держит форму, не впитывает запахи, не теряет своих свойств 5–7 лет, а главное — обеспечивает отличную поддержку позвоночнику.

Минусы: стоят дорого, не впитывают влагу, из-за чего латексные подушки не рекомендованы людям, страдающим от повышенной потливости.

Гречневая лузга. Жесткая, шумная, со специфическим запахом — такая подушка относится к категории лечебных и может быть рекомендована людям с шейным остеохондрозом.

Плюсы: экологическая чистота материала и гипоаллергенность. В лузге никогда не заводятся насекомые и не скапливается пыль. Спать на такой подушке особенно приятно летом: наполнитель пропускает влагу сквозь себя и не сохраняет тепло человеческого тела.

Минусы: постельную принадлежность, набитую лузгой, постирать невозможно, а служит подушка всего 1,5–2 года.

Морские водоросли. Очень мягкий наполнитель, который совершенно не умеет держать форму. Именно поэтому подушки туго набивают водорослями, чтобы добиться ортопедического эффекта.

Плюсы: морские водоросли напитаны минеральными солями и йодом. При соприкосновении с телом подушка начинает испарять их, повышая иммунитет человека и успокаивая после тяжелого рабочего дня.

Минусы: машинная стирка невозможна, а срок службы ограничен 3 годами.

Для стирки подушек из морских водорослей нельзя использовать чистящие средства с хлором. Также противопоказан отжим: он может повредить структуру хрупких волокон. Просто подвесьте изделие за уголок, чтобы вода стекла сама.

Целебные травы. Подушки, набитые лавандой, хмелем, чабрецом, мятой не предназначены для постоянного использования. Они скорее элемент ароматерапии, который позволяет справиться со стрессом и преодолеть бессонницу.

Плюсы: в зависимости от состава сбора, подушка может взбодрить или успокоить, придать сил или ускорить процесс засыпания.

Минусы: наполнитель шуршит, а спустя несколько месяцев рассыпается в пыль, теряя терапевтические свойства.

Таблица: Описание, преимущества и недостатки искусственных наполнителей

Название наполнителя Описание Преимущества Недостатки
Полиэстер Материал характеризуется низким качеством
  • Хорошо отталкивает пыль.
  • Низкая цена.
  • Подходит для аллергиков
  • Недолговечность: срок службы не превышает 10 месяцев
Холлофайбер Представляет собой дополнительно обработанный полиэстер, волокна которого скручивают «шариками» и покрывают силиконом
  • Хорошо отталкивает пыль.
  • Низкая цена.
  • Подходит для аллергиков
  • Непродолжительный срок эксплуатации
Синтепон Является самым дешёвым наполнителем из нетканого искусственного полотна. Представляет собой ватин, спрессованный при высоких температурах
  • Низкая цена.
  • Простота ухода: можно стирать в машинке
  • Быстрое разрушение под действием влаги.
  • Недолговечность
«Лебяжий пух» Являет собой спирально скрученное полиэфирное волокно, снаружи обработанное силиконом
  • Лёгкость.
  • Идеально подходит аллергикам и астматикам.
  • Не требует сложного ухода, прекрасно переносит ручную и машинную стирку.
  • Не привлекает пылевых клещей.
  • Срок службы достигает 5 лет
  • Электризация волокон.
  • Низкая гигроскопичность
Полиэфир Представляет собой пустотелое, скрученное в спираль и покрытое силиконом волокно
  • Хорошо стирается в домашних условиях.
  • Мягкий.
  • Быстро восстанавливает исходную форму.
  • Имеет привлекательную стоимость
  • Срок службы не превышает 10 месяцев
Пена «мемориформ» Этот искусственный наполнитель применяется при изготовлении ортопедических подушек. Он запоминает особенности тела и не теряет своих анатомических свойств в течение 10 лет
  • Непривлекателен для паразитов, плесени и грибков, соответственно, является идеальным вариантом для чувствительных людей и аллергиков.
  • Уход за изделием заключается в необходимости периодического встряхивания
  • Дороговизна
Микроволокно Является искусственным подобием натурального пуха
  • Лёгкость.
  • Прочность.
  • Отталкивает запахи.
  • Неприхотлив в уходе.
  • Срок службы 5 лет
  • Электризация.
  • Плохое поглощение влаги
Вискоэластик Это пористое волокно имеет структуру гибких ячеек, обеспечивающих беспрепятственное движение воздуха
  • Материал хорошо отталкивает запахи.
  • Относится к долгожителям
  • Не рекомендуется стирать.
  • Высокая стоимость
Микрогель Этот синтетический наполнитель является подобием пуха, лишённым его недостатков
  • Он легко стирается в домашних условиях и быстро сохнет.
  • Отлично впитывает влагу.
  • Срок службы достигает 10 лет
  • Высокая стоимость изделия

Лучшие искусственные наполнители

Пытаясь конкурировать с природой, человечество не устает изобретать все новые и новые материалы. И на сегодняшний день тройка лидеров среди высокотехнологичных наполнителей для подушек выглядит следующим образом:

 

Микрофибра

Микрогель

Пена с эффектом памяти

Гипоаллергенность

+++++

+++++

+++++

Антибактериальный эффект

+++

+++

++++

Влагонепроницаемость

++++

+++++

+

Воздухопроницаемость

++++

++++

++

Способность сохранять форму

+++++

+++++

+++++

Практичность

+++++

+++++

++

Легкость

+++++

+++++

+++

Долговечность

+++++

+++++

+++++

Главные преимущества синтетических материалов — низкая цена и простота в уходе. Большинство подушек, наполненных искусственными волокнами, можно стирать в машине на температуре 30 0С.

Синтепон. Пионер на рынке синтетических наполнителей. Пока новый, он мягкий и приятный на ощупь. Но уже спустя пару месяцев подушка оседает, становится жестче. Продлить жизнь изделию можно, если стирать вручную. Но в любом случае синтепоновую постель придется менять через 9–12 месяцев.

Плюсы: дешевый, гипоаллергенный, простой в уходе — подушки, набитые синтепоном, допустимо стирать в машинке.

Минусы: быстро теряет форму и не обеспечивает голове достаточную поддержку во время сна.

Полиэфирное волокно. Этот синтетический наполнитель пришел на смену синтепону несколько десятилетий назад. Запатентованная технология HollowFiber превратилась в имя нарицательное, и сегодня холлофайберами называют целый ряд материалов, которые производятся по схожей технологии и незначительно различаются между собой. В зависимости от скрутки силиконизированных волокон различают:

  • Комфорель. Небольшие мягкие шарики. Они не слишком упруги и плохо сохраняют форму. Зато такие подушки стоят дешево, моментально сохнут после стирки.
  • Синтепух. Его полые волокна не скручены, а представляют собой единую массу, напоминающую лебяжий или гусиный пух.
  • Филлфайбер. Силиконизированные волокна наполнителя скручены в тугие спиральки. Подушки с филлфайбером жестче, чем набитые комфорелем, но сохраняют свою форму дольше и обеспечивают спящему человеку лучшую поддержку.
  • Холлофил. Полое четырехканальное волокно. Среди других холлофайберов наполнитель отличается повышенной мягкостью. Вместе с тем подушки легко возвращаются в исходную форму после сминания.

Плюсы: все холлофайберы упругие, мягкие, легкие, гипоаллергенные. Их можно стирать в стиральной машине, а срок службы таких постельных принадлежностей достигает 5 лет.

Минусы: сбиваются в комки, быстро теряют объем. Спать на подушках из холлофайбера постоянно неудобно: голова сильно потеет. А вот для диванных, гостевых, походных подушек такой наполнитель идеален.

Холлофайберу присущи высокие звукоизолирующие свойства — на такой подушке получится уснуть, даже если рядом работает телевизор или за стенкой расшумелись соседи.

Пенополистирол. Это те самые упругие шарики, которыми наполняют мягкие игрушки и диванные подушки. Изделия с таким наполнителем относятся к категории антистрессовых, ведь перебирать шарики настолько приятно, что можно делать это часами.

Плюсы: не впитывает запахи и не вызывает аллергии.

Минусы: стирать подушку с пенополистиролом нельзя, как и спать на ней постоянно.

Искусственный лебяжий пух. Силиконизированное полиэфирное волокно, которое было изобретено в США еще в 70-х годах ХХ столетия и запатентовано под названием «тинсулейт». Волокна наполнителя в 60 раз тоньше человеческого волоса. И это определило свойства материала.

Плюсы: подушки, набитые тинсулейтом, предназначены для холодного времени года. Они очень теплые, мягкие и легкие. При этом тинсулейт отличается повышенной упругостью, не комкается, легко возвращается в исходную форму и служит долго: 4–5 лет. Стирать подушки с тинсулейтом можно в стиральной машине.

Минусы: материал дорогой, накапливает статическое электричество. Летом на таких подушках спать слишком жарко.

Все наполнители из силиконизированного волокна абсолютно безопасны для здоровья. Эти материалы скрепляются между собой термическим способом и не содержат вредных веществ. В то же время пласты синтепона соединяются между собой клеящими составами, пары которых продолжают выделять в атмосферу.

Микрогель. Еще один аналог натурального пуха, который по мягкости и легкости превосходит большинство наполнителей из полиэфирного волокна. Для сравнения: толщина единичных волокон комфореля составляет 6 денье, микрогеля — 0,9 денье.

Плюсы: легкость, упругость, воздухопроницаемость, влагостойкость. Благодаря умению быстро восстанавливать первоначальную форму, подушки с микрогелем служат долго: 5–7 лет.

Минусы: цена выше, чем на другие синтетические наполнители.

Микрофибра. Один из самых современных материалов, для изготовления которого используют полиэстер и полиамид. Толщина готового микроволокна в 10 раз меньше шелковой нити и в 100 раз меньше человеческого волоса. Микрофибра вобрала в себя все преимущества синтетических наполнителей, а натуральным лишь немного уступает в воздухопроницаемости. Такие подушки не накапливают статическое электричество, быстро впитывают влагу и так же быстро сохнут.

Плюсы: гипоаллергенность, выраженная способность удерживать тепло, простота в уходе — стирать подушки из микрофибры можно в машинке при температуре 60 0С.

Минусы: меньшая воздухопроницаемость, чем у натурального пуха или шелка.

Пена с эффектом памяти: «мэмори», вискоэластик. Применяется для изготовления ортопедических подушек. Ценят такие изделия за их способность поддерживать голову во время сна в физиологически правильном положении. Но если вы страдаете от повышенной потливости, пена — не для вас, она лишь усугубит проблему.

Плюсы: гипоаллергенность, гигиеничность, выраженные ортопедические свойства. При правильном уходе прослужит подушки «мэмори» не меньше 5 лет.

Минусы: высокая цена, плохая воздухопроницаемость, требовательность в уходе. Стирать подушки «мэмори» категорически запрещено. Более того, если просто пролить на изделие стакан воды, после высыхания оно превратится в камень.

Заключение

Не существует универсального ответа на вопрос: «с каким наполнителем выбрать подушку для сна лучше всего». Все определяется с учетом предпочтений человека, особенностей его организма, комплекции, состояния здоровья. Надеемся, что мы полностью подготовили вас к ответственному выбору подушки, которая обеспечит вам комфортный сон и не навредит здоровью.

Источники

  • https://health.sarbc.ru/kak-vyibrat-podushku-dlya-sna-obzor-napolniteley.html
  • http://pravilasna.ru/aksessuary/kak-vybrat-podushku-dlya-sna.html
  • https://PostelMix.ru/info/podushka-dlya-sna.html
  • https://vyborok.com/rejting-luchshih-podushek-dlya-sna/
  • https://poztelio.com/podushki/215-kak-vybrat-podushku-dlya-sna.html
  • https://expertology.ru/15-luchshikh-podushek-dlya-sna/
  • https://bez-sna.ru/kakuyu-podushku-vybrat-dlya-sna/
  • https://ProfSnabvl.ru/stati/kakoy-napolnitel-vybrat-dlya-podushki/
  • https://vyborexperta.ru/byt-i-uyut/luchshie-napolniteli-dlja-podushek/
  • https://kakpostroit.su/kak-vibrat-podushku-dlya-sna/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector